CAMPAGNE GEFINANCIERD MET STEUN VAN DE EUROPESE UNIE

DE EUROPESE UNIE STEUNT CAMPAGNES VOOR DE PROMOTIE VAN HOOGWAARDIGE LANDBOUWPRODUCTEN

Baba Ganoush met paprika op pitabrood

4 personen

HomeReceptenVegetarischBaba Ganoush met gegrilde paprika op pitabrood

Bereiding

Verwarm de oven voor op 200 °C. Bak de aubergine in de oven in 30 minuten gaar. Haal de aubergine uit de oven, halveer hem en schep het vruchtvlees eruit. Prak het vruchtvlees fijn en laat het uitlekken in een zeef. Meng daarna de auberginemousse met de geperste knoflook, olie, citroensap, fijngesneden basilicum, zout en peper.

Maak de paprika schoon en verdeel hem in 4 parten, grill de paprika in de grillpan of in de oven totdat deze zacht en gaar zijn. De paprika’s mogen best iets zwart geblakerd zijn, maar niet verbrand. Laat de paprika afkoelen. Smeer de auberginespread op het opengesneden pitabrood, en beleg met de gegaarde paprika.

IngredientsTitle

4 pitabroodjes
1 grote aubergine
1 teentje knoflook
3 eetlepel olijfolie
1 theelepel citroensap
2 eetlepel basilicum
1 paprika “stoplichtje” (rood, geel, groen)
zout en peper naar smaak

NutrientsTitle

  • Energie (kcal)207
  • Koolhydraten (gram)27
  • Voedingsvezel (gram)3.9
  • Vetten (gram)8
  • Waarvan verzadigd1.2
  • Eiwitten (gram)5