CAMPAGNE GEFINANCIERD MET STEUN VAN DE EUROPESE UNIE

DE EUROPESE UNIE STEUNT CAMPAGNES VOOR DE PROMOTIE VAN HOOGWAARDIGE LANDBOUWPRODUCTEN

Broodwrap met smeerkaas en wortel

1 persoon

HomeReceptenTussendoortjeRecept Broodwrap met smeerkaas en wortel

Bereiding

Rol het sneetje brood met een deegroller vanaf de onderkant naar boven en ook naar de zijkanten wat platter. Bestrijk het sneetje met smeerkaas. Verdeel de rucola en worteljulienne in de lengte richting erover en rol het sneetje brood stevig op, begin aan de onderkant. Snijd de broodwrap schuin doormidden en verpak de helften strak in een stuk huishoudfolie.

Bereidingstijd: 10 minuten

Delen via

IngredientsTitle

1 sneetje volkoren vloerbrood
1 eetlepel 20+ smeerkaas
enkele blaadjes rucola of veldsla
20 g worteljulienne

NutrientsTitle

  • Energie (kcal)112
  • Koolhydraten (gram)15
  • Voedingsvezel (gram)3
  • Vetten (gram)2
  • Waarvan verzadigd1
  • Eiwitten (gram)7