CAMPAGNE GEFINANCIERD MET STEUN VAN DE EUROPESE UNIE

DE EUROPESE UNIE STEUNT CAMPAGNES VOOR DE PROMOTIE VAN HOOGWAARDIGE LANDBOUWPRODUCTEN

Spelt vitello tonato

2 personen

HomeReceptenSmulwebRecept Spelt vitello tonato

Bereiding

Pureer tonijn met mayonaise en kapertjes met een staafmixer. Breng op smaak met peper en zout. Snijd de bollen open en beleg de onderste helften met de fricandeau. Verdeel hierover het tonijnmengsel. Garneer eventueel met wat achtergehouden kappertjes en wat blaadjes rucola.

IngredientsTitle

2 speltbolletjes
1 blikje tonijn op water
2 el mayonaise
2 el kappertjes
4 plakken kalfsfricandea
rucolasla

 

NutrientsTitle

  • Energie (kcal)327
  • Koolhydraten (gram)21
  • Voedingsvezel (gram)4
  • Vetten (gram)16.5
  • Waarvan verzadigd2
  • Eiwitten (gram)21.5