Zoete broodwrap met appel

1 persoon

HomeReceptenLunchZoete broodwrap met appel

Bereiding

Snijd de appel in dunne plakjes en snijd de plakjes in de lengte in luciferdunne reepjes. Rol het sneetje brood met een deegroller vanaf de onderkant naar boven en ook naar de zijkanten wat platter. Bestrijk het sneetje eerst met halvarine en daarna met appelstroop. Verdeel de blaadjes basilicum en de reepjes appel in de lengte richting erover en rol het sneetje brood stevig op, begin aan de onderkant. Snijd de broodwrap schuin doormidden en verpak de helften strak in een stuk huishoudfolie.

Bereidingstijd: 10 minuten

Delen via

IngredientsTitle

1 sneetje bruin vloerbrood
Granny Smith appel, geschild
halvarine
blaadjes verse basilicum
eetlepel appelstroop

NutrientsTitle

  • Energie (kcal)201
  • Koolhydraten (gram)39
  • Voedingsvezel (gram)4
  • Vetten (gram)2
  • Waarvan verzadigd1
  • Eiwitten (gram)16