CAMPAGNE GEFINANCIERD MET STEUN VAN DE EUROPESE UNIE

DE EUROPESE UNIE STEUNT CAMPAGNES VOOR DE PROMOTIE VAN HOOGWAARDIGE LANDBOUWPRODUCTEN

Meergranenbroodje met eiersalade

3 personen

HomeReceptenLunchRecept Meergranenbroodje met eiersalade

Bereiding

De eiersalade kun je al de dag ervoor zelf maken of je gaat gewoon uit van kant-en-klare eiersalade. Voor zelfgemaakte eiersalade voor snijd je de eieren in stukjes en mengt ze met yoghurtmayonaise of yoghurtdressing en bieslook. Voeg zout en peper naar smaak toe. Snijd de broodjes open en besmeer de snijvlakken dun met halvarine/margarine. Verdeel wat gemengde (jongeblad)sla over de onderkant en van de broodjes en schep er 2-3 eetlepels eiersalade op. Zet de bovenkant van de broodjes er op.

Bereidingstijd: circa 5 minuten, zelfgemaakte eiersalade circa 15 minuten 

Delen via

IngredientsTitle

2 hardgekookte eieren
2-3 eetlepels yoghurtmayonaise of yoghurtdressing
1 eetlepel bieslook
versgemalen zwarte peper
3 meergranenbroodjes
halvarine/margarine
50 g gemengde (jongeblad)sla

NutrientsTitle

  • Energie (kcal)248
  • Koolhydraten (gram)23.5
  • Voedingsvezel (gram)3.4
  • Vetten (gram)11.5
  • Waarvan verzadigd2.1
  • Eiwitten (gram)11