CAMPAGNE GEFINANCIERD MET STEUN VAN DE EUROPESE UNIE

DE EUROPESE UNIE STEUNT CAMPAGNES VOOR DE PROMOTIE VAN HOOGWAARDIGE LANDBOUWPRODUCTEN

Engelse kipsandwich

2 sandwiches

HomeReceptenLunchRecept Engelse kipsandwich

Bereiding

Verhit de olie in een wok en bak de plakjes kip met de tandoorikruiden al omscheppend in ca. 5 minuten goudbruin en gaar. Laat ze afkoelen tot lauwwarm en schep er dan 2 eetlepels Griekse yoghurt en 1 eetlepel mayonaise door. Schep ook de uiringetjes en de paprika erdoor en voeg zout en peper naar smaak toe. Roer de rest van de yoghurt en mayonaise door elkaar en bestrijk de sneetjes brood ermee. Leg op elk sneetje brood een blaadje sla. Schep de tandoori-kipsalade op 2 sneetjes en leg de andere sneetjes met de sla naar beneden erop. Leg elke sandwich op een bordje.

Bereidingstijd: 15 minuten 

Delen via

IngredientsTitle

4 grote sneden maïsvloerbrood
½ eetlepel olie
150 g kipfilet, in dunne plakjes
½ eetlepel tandoorikruiden
3 eetlepels Griekse yoghurt
2 eetlepels mayonaise
1 bosuitje, in dunne ringetjes
¼ rode paprika
versgemalen peper
4 blaadjes lollo verte

NutrientsTitle

  • Energie (kcal)424
  • Koolhydraten (gram)33
  • Voedingsvezel (gram)4
  • Vetten (gram)21
  • Waarvan verzadigd2.5
  • Eiwitten (gram)26