CAMPAGNE GEFINANCIERD MET STEUN VAN DE EUROPESE UNIE

DE EUROPESE UNIE STEUNT CAMPAGNES VOOR DE PROMOTIE VAN HOOGWAARDIGE LANDBOUWPRODUCTEN

Muffins met appel

12 muffins

HomeReceptenKinderenRecept Muffins met appel

Bereiding

Wel de rozijnen 10 minuten in 50 ml sinaasappelsap. Verwarm de oven voor op 200 C. Zet in elke holte van de muffinvorm een papieren vormpje. Maal het volkorenbrood met korst en de hazelnoten en koekkruiden in de keukenmachine tot een fijn kruimelig mengsel. Voeg de eieren me de margarine en de rest van het sinaasappelsap toe en meng alles al draaiend tot een glad beslag. Roer de blokjes appel en de rozijnen met vocht erdoor en schep het beslag in de papieren vormpjes. Bak de muffins in de oven in 25-30 minuten goudbruin en gaar. Laat de muffins afkoelen en verpak ze strak in huishoudfolie. 

Bereidingstijd: 15 minuten + 25-30 minuten in de oven

Dit is een leuk recept voor kinderen vanaf een jaar of zeven om zelf te maken. Vries een deel van de ingepakte muffins samen in een diepvrieszak in. Pak er steeds een uit om mee naar school te nemen, de muffins ontdooien op school voor de pauze.

Delen via

IngredientsTitle

6 sneetjes (oud) volkorenbrood, in blokjes
25 g rozijnen
200 ml (versgeperst)sinaasappelsap
35 g hazelnoten
2 theelepels koekkruiden of kaneel
3 eieren
4 eetlepels vloeibare margarine
1 grote appel, geschild en in blokjes

1 muffinvorm met 12 holtes 
12 papieren cakevormpjes

NutrientsTitle

  • Energie (kcal)136
  • Koolhydraten (gram)11.6
  • Voedingsvezel (gram)1.8
  • Vetten (gram)7.7
  • Waarvan verzadigd1
  • Eiwitten (gram)4.1